Neu - Lunchtime Workout (Kleingruppentraining zur Mittagszeit)
Als besonderes "Zuckerl", für unsere Fitnessmitglieder, bieten wir, während der Bauphase, an drei Tagen in der Woche, Kleingruppentrainings zur Mittagsszeit (Lunchtime Workout) an.
Los geht es ab nächstem Montag, 28.10.2019, im Fitnessraum UG.
Hier die genaueren Informationen:
Montag:
12.15-12.45 Uhr - Mobility & animal locomotion
12.45-13.15 Uhr - Power Zirkel
Dienstag
12.15-12.45 Uhr - Kraft + Koordination
12.45-13.15 Uhr - Stretch + Corestability
Donnerstag
12.15-12.45 Uhr - Mobility
12.45-13.15 Uhr - Power Zirkel
