Trainingszeiten

Trainingsangebot Herbst

Wichtige Hinweise:

 

Early Morning Lauftreff Erwachsene (m/w)

Was gibt es Schöneres als den Tag mit einem lockeren Lauf zu begrüßen? Einheiten zwischen 5 und 9 Kilometern (Grundlagenausdauer!) sorgen für einen guten Tag in den Start!

Bei Interesse bitte kurze Nachricht an triathlon@mtv-muenchen.de!

 Mi 06:30-07:30
Infotheke (EG, Foyer)
Sportzentrum Häberlstraße Einsteiger und Fortgeschrittene

Lauf-Crossover: Ausdauer meets Athletik Erwachsene (m/w)

Wir laufen uns auf Asphalt und Trail warm, nutzen Treppen oder Hügel, um die Ausdauerfähigkeit des Körpers zu verbessern und um viel Abwechslung ins Training zu bringen. Funktionelle Athletikeinheiten schaffen die notwendige Stabilität und sorgen für die Verbesserung Deiner Ganzkörperfitness. Jeder kann hier abwechslungsreiche Trainingsreize setzen und erleben, wie effektiv die Kombination aus Laufen und Functional Training/Athletik ist. Ergänzend hierzu absolvieren wir auch Einheiten auf der 400m-Bahn.

 Mo 18:45-20:00
Außenanlagen
Sportpark Werdenfelsstraße Einsteiger und gemäßigt Fortgeschrittene

Lauftreff Erwachsene

Einfach nur Laufen! Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Beim Lauftreff kommen alle auf ihre Kosten.

 Do 18:45-20:00
Halle 1 (EG)
Sportzentrum Häberlstraße Einsteiger und Fortgeschrittene

Schwimmtraining Jugendliche und Erwachsene (m/w)

Spezifisches Schwimmtraining und freies Schwimmen für alle!

Bitte Badekappe und Schwimmbrille mitbringen!

 Fr 20:30-22:00
Schwimmbad
Heinrich-Heine Gymnasium Nur für sichere Schwimmer! Nicht in den Schulferien

Trail Running Erwachsene (m/w)

Trailrunning liegt voll im Trend und bietet neue Anreize abseits bekannter Pfade. Hier geht es weniger um hohes Tempo als um das gemeinsame Erlebnis in der Gruppe und die Nähe zur Natur.

Du verfügst über eine solide Grundkondition und Erfahrung vom Laufen 'in der Ebene'? Dann komm vorbei!

Die Isar-Trails südlich von Thalkirchen bieten uns ein tolles Revier für den Einstieg mit Strecken zwischen 8 und 16km - an den Wochenenden sind vereinzelt Ausflüge in die Münchner Hausberge geplant.

Let's rock some trails!

  
Bootshaus Thalkirchen Winterpause! Erst wieder ab Frühjahr 2020

Wochenend-Specials Erwachsene (m/w)

Am Wochenende bieten wir immer wieder Multisport-Workshops an. Weitere Informationen dazu findet ihr unter Wochenend-Specials und Aktuelles.

 Sa 
siehe Aktuelles
 So 
siehe Aktuelles

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